Les Maternelles
Nadia Daam
Accoucher sans péridurale
La grossesse au naturel« Les séances m’apportent tellement de sérénité pour avancer tout au long de ma grossesse. »
Qui suis-je ?
Je suis Sandy Lescure
Infirmière diplômée d'État, sophrologue spécialisée en périnatalité et secouriste en santé mentale. Depuis 2010, j'accompagne les futures mamans avec une présence douce, structurée et humaine.
Expertise
Une approche humaine depuis 2010
J'accompagne les femmes pendant la grossesse et le post-partum avec des outils de sophrologie, d'écoute et de préparation émotionnelle.
Mon approche associe respiration, visualisation positive, conscience du corps, apaisement du stress, confiance et lien avec bébé.
Je suis membre bénévole et référente de la Charente-Maritime de l'association Maman Blues.
Infirmière diplômée d'ÉtatSophrologue périnatalitéDepuis 2010
Méthode et preuves
Une méthode structurée, douce et reconnue
Je ne promets pas une grossesse parfaite. Je vous aide à retrouver des repères, à apprivoiser vos émotions et à vous préparer à votre rythme.
Elles m'ont fait confiance
Pourquoi tant de mamans font confiance à Grossesse Zen ?
Parce qu’au-delà des outils et des conseils, elles viennent chercher plus de sérénité, de confiance et un accompagnement qui respecte leur rythme, leurs émotions et leur manière de vivre leur grossesse.
« Vivant à l’étranger, je souhaitais une interlocutrice française et une prise en charge individualisée. »
« Quel calme et quels bienfaits dès la première séance. »
« Les respirations m’ont aidée à vivre mon accouchement avec plus de confiance. »
Avec ces séances sur mesure, je trouve que la sophrologie est un outil, une aide très puissante dans le cadre de la préparation à la naissance et est une ressource extraordinaire pour celles qui veulent se préparer à la naissance de leur petits bouts !
En suivi AMP depuis plusieurs années, les tentatives se suivent et aboutissent à des échecs. J’ai découvert un beau reportage sur les couples dont l’enfant se fait attendre. Une des futures mamans après une FIV difficile conseillait la sophrologie à distance pour se relaxer, et cela à abouti à une réussite pour elle ! Pour ma part la sophrologie en AMP je n’y avais pas pensé et je n’avais aucune méthode, alors après ma FIV j’ai cherché et découvert Grossesse-zen.com et ses méthodes à distance. J’ai profité de mon repos imposé pour faire des séances tous les jours, des voyages intérieurs de qualité, en douceur, qui m’ont apporté beaucoup de sérénité…et… une grande réussite puisque j’attends des jumeaux !!! Merci